¿Maquillaje en el Fútbol? ¡Claro que Sí!

El verano pasado, Sarina Wiegman y las 'Lionesses' pusieron fin a 56 años de espera para Inglaterra al ganar la Eurocopa Femenina de la UEFA. Fue un momento que erizó la piel de aficionados por todo el país. Jugadoras como Chloe Kelly, Ella Toone y Alessia Russo se hicieron famosas de la noche a la mañana, y su histórica victoria inspiró a millones de niñas (y niños) a calzarse unas botas de fútbol. Pero estas heroínas también recordaron al mundo algo fundamental: se pueden tener extensiones de pestañas, uñas acrílicas y usar maquillaje mientras se es una atleta de élite.

El fútbol femenino ha recorrido un largo camino. En 1921, la Asociación Inglesa de Fútbol (FA) anunció que el fútbol era un juego “inapropiado” para las mujeres, ya que podría ser perjudicial para las participantes. Por ello, la federación prohibió a las mujeres practicar este deporte, en cualquier capacidad estructurada u organizada, hasta 1971. Durante esas cinco décadas, el ideal de feminidad y cómo una mujer “debería” verse y actuar se centró en una definición arcaica de feminidad. La prohibición de la FA contribuyó a la idea de que jugar al fútbol —sudar y embarrarse, realizar entradas duras y participar en lo que a menudo es un deporte físico— era una actividad de hombres. En otras palabras, el fútbol no era un entorno apropiado para personas de “disposición delicada”, es decir, las mujeres.

Rompiendo Barreras: La Evolución del Fútbol Femenino y los Estereotipos

Afortunadamente, hoy en día la gente no solo acepta más que las niñas y mujeres jueguen al fútbol, sino que quiere —más que nunca— verlo. Un estudio posterior a la Eurocopa de 2022 reveló que el 40% del público en general estaba ahora más interesado en ver fútbol femenino después de las actuaciones de las 'Lionesses' el verano pasado que antes. Y aunque el estigma en torno a que las mujeres jueguen al fútbol ha cambiado en los últimos años, parece que algunas personas se preocupan más por cómo lucen las jugadoras mientras patean el balón y hacen su trabajo que por cualquier otra cosa.

Durante la Copa Mundial Femenina de la FIFA 2019, la internacional nigeriana Francisca Ordega se vio envuelta en un debate en línea después de que los aficionados la criticaran por usar maquillaje y extensiones de cabello durante una derrota por 3-0. Los aficionados no solo cuestionaron sus elecciones de belleza, sino que incluso sugirieron que podrían haber contribuido a la derrota de su equipo. “El cabello que lleva Ordega no le permitiría moverse libremente. Afecta su juego”, escribió un usuario de Twitter. Comentarios como “¿por qué lleva tanto maquillaje?” y “¿son falsas sus pestañas?” también se dirigieron a la dos veces campeona del mundo Alex Morgan, así como a la subcampeona del mundo y internacional holandesa Shanice van de Sanden.

El Ojo Crítico: Jugadoras Bajo la Lupa por su Apariencia

Es sorprendente (y frustrante) ver cómo, a pesar de los avances en la aceptación del deporte femenino, el foco de atención de algunos “aficionados” se desvía hacia aspectos superficiales como la apariencia. La habilidad, la dedicación y el rendimiento en el campo deberían ser los únicos criterios de juicio. Sin embargo, jugadoras de talla mundial se han encontrado justificando sus elecciones personales de estilo o enfrentando críticas infundadas que asocian la belleza con una supuesta falta de seriedad o rendimiento deportivo. Esta mentalidad refleja prejuicios obsoletos que intentan encasillar a las mujeres en roles tradicionales, incluso cuando están demostrando su excelencia en ámbitos históricamente dominados por hombres.

Afortunadamente, hay quienes desafían directamente estas percepciones anticuadas de la belleza en el deporte y demuestran que las mujeres pueden marcar un golazo mientras lucen como si estuvieran listas para una sesión de fotos. Alisha Lehmann es una de esas personas. La internacional suiza del Aston Villa ha acumulado 13.7 millones de seguidores en Instagram gracias a sus habilidades como futbolista, así como a su presencia en línea como amante del maquillaje, la belleza y la moda. En declaraciones a The Times a principios de este año, Lehmann dijo: “Cuando era más joven, mucha gente me decía: ‘Oh, no puedes usar maquillaje. No puedes usar tus pestañas cuando juegas’. Y en un momento pensé: ‘¿Por qué no?’ Es normal, y no le hace daño a nadie si lo hago”. Su actitud es un recordatorio poderoso de que la expresión personal a través del maquillaje no tiene por qué estar reñida con el profesionalismo o la capacidad atlética.

Confianza en el Campo: El Poder del 'Efecto Lápiz Labial'

No solo no es asunto de nadie si una mujer quiere maquillarse, dentro o fuera del campo, sino que la investigación ha demostrado que sentirse segura de su apariencia puede ayudar a los atletas a rendir mejor. Esto es lo que se conoce como el 'Efecto Lápiz Labial'. Un estudio de 2017 de la Facultad de Medicina de Harvard encontró que las mujeres que usaban maquillaje aumentaban su autoestima. Y en cuanto a usar maquillaje en el campo, Holly Beedon, psicoterapeuta integrativa y líder clínica en Living Well, explica que el maquillaje también puede ayudar a las personas a “entrar en la mentalidad adecuada”. “El maquillaje puede ser una forma de sentirse más segura y ‘arreglada’. Los estudios han demostrado que cuando las personas se sienten seguras de su apariencia, esto puede llevar a un aumento general de la autoconfianza”, explicó Beedon.

El Efecto Lápiz Labial sugiere que actos de cuidado personal, como maquillarse, pueden tener un impacto psicológico positivo, mejorando la percepción que una persona tiene de sí misma. Para una atleta, esta mejora en la autoestima y la confianza puede traducirse en un mejor rendimiento. Sentirse bien consigo misma antes de un partido importante puede ayudar a una jugadora a concentrarse mejor, a sentirse más empoderada y a enfrentar los desafíos del juego con una mentalidad más positiva. No se trata de si el maquillaje en sí mismo mejora la habilidad física, sino de cómo el acto de maquillarse puede influir en el estado mental y emocional de la jugadora, preparándola psicológicamente para la competición. Es un recordatorio de que la preparación para el deporte de élite no es solo física, sino también mental.

Más Allá de la Estética: Maquillaje como Ritual y Empoderamiento

Para muchas jugadoras, el proceso de maquillarse antes de un partido podría ser visto como un ritual, similar a ponerse las espinilleras o atarse las botas de una manera particular. Estos rituales pueden proporcionar una sensación de control y familiaridad en un entorno a menudo impredecible y de alta presión. Además, en un deporte donde las mujeres han tenido que luchar por la igualdad y el reconocimiento, la libertad de expresarse a través de la apariencia, incluyendo el maquillaje, puede ser un acto de empoderamiento. Es una forma de reclamar su identidad y desafiar la noción de que para ser una atleta seria, una debe conformarse a un ideal estético “masculino” o “neutral”. Poder ser una atleta feroz en el campo y al mismo tiempo disfrutar de la belleza y la moda fuera de él (o incluso dentro de él) es una parte importante de la evolución del deporte femenino.

¿Y el Maquillaje Negro? La Ciencia (y el Mito) Detrás del Eyeblack

Existe otro tipo de “maquillaje” que se ve a menudo en el campo de juego, aunque más comúnmente en deportes como el fútbol americano: las rayas negras debajo de los ojos, conocidas como eyeblack. Aunque no es maquillaje en el sentido cosmético tradicional, comparte la característica de ser algo aplicado en el rostro antes de un partido. ¿Por qué lo usan los jugadores, incluyendo algunos porteros de fútbol (soccer)?

La razón principal que se suele dar es práctica: reducir el deslumbramiento. La teoría es que el color negro mate absorbe la luz del sol o de los focos del estadio que incide en las mejillas y, por tanto, minimiza el reflejo que podría rebotar hacia los ojos, mejorando la visibilidad. Varios jugadores y aficionados respaldan esta idea. Un portero menciona que lo usa para ayudar con el deslumbramiento de las luces. Otros, que han jugado al fútbol americano, confirman que lo usaban para mantener el deslumbramiento del sol o las luces de los campos fuera de sus ojos, permitiéndoles ver el balón en el aire.

Sin embargo, también hay otras perspectivas, algunas más escépticas. Algunos sugieren que la razón real es simplemente para parecer más intimidantes, como si fuera “pintura de guerra”. Un usuario lo describe como para “parecer unos cabrones malos con los que no hay que meterse”. Otros bromean diciendo que es porque secretamente les gusta maquillarse. Incluso hay quienes, desde una perspectiva más técnica u óptica, dudan de su efectividad real. Un médico argumenta que la piel humana no es una superficie reflectante lisa y que la cantidad de luz que podría reflejarse de vuelta a los ojos, incluso desde una superficie irregular, sería insignificante para afectar la visión de un deportista. Sugiere que las manchas o rayas negras son simplemente una “afectación”.

A pesar del debate y las opiniones variadas, un estudio parece respaldar la afirmación de que el eyeblack puede ser efectivo. Una investigación sobre la capacidad de los productos antideslumbrantes aplicados periorbitalmente para mejorar la sensibilidad al contraste en condiciones de exposición a la luz solar concluyó que el eyeblack de grasa negra reducía el deslumbramiento y mejoraba la sensibilidad al contraste. Las pegatinas antideslumbrantes, por otro lado, no mostraron el mismo efecto. Esto sugiere que, al menos en algunas condiciones de luz, el eyeblack tiene una base científica para su uso.

Diferencias y Similitudes: Maquillaje Cosmético vs. Eyeblack

Aunque ambos implican aplicar algo en el rostro antes de un partido, el propósito principal y el contexto suelen ser diferentes. El maquillaje cosmético (base, pestañas, labial) es una elección de expresión personal y confianza. El eyeblack se utiliza más a menudo (aunque debatidamente) por una razón funcional relacionada con la visión y, secundariamente, quizás por un efecto psicológico de intimidación o preparación mental similar a la “pintura de guerra”.

En última instancia, la decisión de usar maquillaje cosmético o eyeblack en el campo es una elección personal del atleta. Mientras no infrinja las reglas del juego ni represente un riesgo para la seguridad, debería ser respetada. El enfoque debería estar siempre en la habilidad deportiva, el esfuerzo y el espíritu competitivo.

Preguntas Frecuentes

¿Está permitido usar maquillaje en el fútbol?

Sí, generalmente no hay reglas específicas que prohíban el uso de maquillaje cosmético (como base, rímel, lápiz labial) en el fútbol. Las reglas se centran más en la seguridad (joyas, equipos peligrosos) y la indumentaria. El maquillaje se considera una elección personal.

¿El maquillaje puede afectar el rendimiento en el fútbol?

Físicamente, es poco probable que una cantidad razonable de maquillaje afecte negativamente el rendimiento. El sudor podría hacer que se corra, pero esto es más una molestia estética. Psicológicamente, como sugiere el 'Efecto Lápiz Labial', sentirse seguro con la propia apariencia podría potencialmente mejorar la confianza y la preparación mental, lo que sí podría influir positivamente en el rendimiento.

¿Por qué algunos jugadores usan pintura negra debajo de los ojos?

La razón más citada es para reducir el deslumbramiento del sol o las luces del estadio, mejorando la visibilidad. Algunos estudios respaldan esta afirmación. Otras posibles razones incluyen un efecto psicológico de 'pintura de guerra' para intimidar o sentirse más preparado.

¿El eyeblack realmente funciona para reducir el deslumbramiento?

Hay opiniones divididas. Algunos jugadores y entrenadores creen firmemente en su eficacia. Desde una perspectiva óptica, hay debates sobre cuánta luz real se refleja de la piel para causar un deslumbramiento significativo. Sin embargo, al menos un estudio ha encontrado que el eyeblack de grasa negra sí reduce el deslumbramiento y mejora la sensibilidad al contraste en condiciones de luz solar.

¿Es el maquillaje solo para las futbolistas?

No. Si bien el debate sobre el maquillaje cosmético se centra más en el fútbol femenino debido a estereotipos de género, el maquillaje es una forma de expresión personal que cualquier persona, independientemente de su género, podría elegir usar si así lo desea. El eyeblack, por otro lado, es usado predominantemente por hombres en deportes donde el deslumbramiento es un factor.

Conclusión

La conversación sobre el maquillaje en el fútbol revela más sobre las expectativas sociales y los estereotipos de género que sobre la capacidad atlética. Las jugadoras han demostrado una y otra vez que la habilidad en el campo no tiene nada que ver con si eligen usar maquillaje, extensiones de pestañas o uñas acrílicas. El deporte de élite requiere disciplina, talento y dedicación, cualidades que son independientes de la apariencia personal. El 'Efecto Lápiz Labial' incluso sugiere que para algunas, el maquillaje puede ser una herramienta para potenciar la confianza, un componente crucial del rendimiento deportivo. Ya sea por expresión personal, confianza o una razón funcional como reducir el deslumbramiento, la elección de usar (o no usar) maquillaje en el campo es válida y no debería ser motivo de crítica o distracción del verdadero espectáculo: el deporte y las increíbles habilidades de los atletas.

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