24/04/2025
Michelle Visage es una figura conocida y querida en el mundo del entretenimiento, especialmente por su papel como jueza en la popular franquicia RuPaul's Drag Race. Su personalidad franca y su estilo inconfundible la han convertido en un ícono. Sin embargo, detrás del brillo y el glamour, Michelle ha recorrido un camino personal significativo, enfrentando desafíos de salud y tomando decisiones importantes que han impactado profundamente su bienestar y su visión de la vida. Su historia es un testimonio de resiliencia, autodefensa y la búsqueda constante de una vida plena y saludable.
Más allá de su carrera profesional, Michelle Visage es una mujer de familia. Es madre de hijos biológicos y también ha abierto su corazón y su hogar a hijos adoptados de la comunidad LGBTQ+ alrededor del mundo. Esta faceta de su vida es algo que la llena de orgullo y emoción. Para ella, no hay nada más conmovedor que ver a un padre o una madre apoyar a su hijo o hija queer, gay o trans con un orgullo radiante. Este apoyo incondicional a la comunidad LGBTQ+ es una parte fundamental de quién es Michelle y de los valores que defiende, mostrando una profunda conexión con la audiencia que tanto la admira en programas como Drag Race.
La Batalla de Michelle Visage contra la Enfermedad de Hashimoto's
Uno de los aspectos más personales que Michelle ha compartido públicamente es su larga lucha contra la enfermedad de Hashimoto's. Esta condición autoinmune afecta la tiroides, una glándula crucial que regula muchas funciones en el cuerpo. Michelle fue diagnosticada con la enfermedad de Hashimoto's en la década de 1990, lo que marcó el comienzo de un viaje complejo con su salud.
Al principio, los médicos le dijeron a Michelle que dependería de medicación para regular la tiroides por el resto de su vida. A medida que se acercaba a la menopausia, también le advirtieron que esperara un rápido aumento de peso, un síntoma común tanto de su condición como de los cambios hormonales asociados a la edad. Sin embargo, Michelle se negó a aceptar estas predicciones como un destino inalterable.
La tiroides es fundamental para el funcionamiento del cuerpo. Si funciona demasiado rápido, puede causar latidos cardíacos irregulares. Si funciona demasiado lento, los síntomas pueden incluir confusión mental (brain fog), pérdida de cabello y problemas en la piel. Michelle explica que hay muchas cosas que se pueden hacer para ayudar a revertir los síntomas de Hashimoto's, o al menos gestionarlos de manera efectiva más allá de la medicación.
Uno de los puntos clave que ha descubierto en su viaje es la conexión entre el intestino, la tiroides y el cerebro. Ella enfatiza que si no sanas tu intestino, no sanarás tu tiroides. Según su experiencia y lo que ha aprendido, el gluten es un problema principal para las personas con enfermedades autoinmunes, especialmente Hashimoto's. Al abordar la salud intestinal y eliminar el gluten, Michelle ha encontrado una forma de mejorar significativamente sus síntomas.
Aunque sigue el consejo de los profesionales médicos, Michelle decidió tomar un papel activo en el manejo de su condición a través de un cambio radical en su estilo de vida. Esto incluyó una revisión completa de su dieta, su rutina de ejercicios y su perspectiva general sobre el bienestar. Esta mentalidad proactiva ha sido fundamental en su camino hacia una mejor salud.
El Viaje Fitness de Michelle Visage
Si bien la salud siempre fue una prioridad para Michelle desde su diagnóstico de Hashimoto's, su pasión por el fitness es algo que floreció hace solo unos pocos años. A pesar de que le dijeron que aceptara su destino como mujer menopáusica, con advertencias sobre el aumento de peso rápido, la pérdida de elasticidad de la piel y la disminución de energía, Michelle decidió desafiar estas supuestas 'limitaciones' de su cuerpo en esta etapa de la vida.
Ella cree firmemente que debes ser tu propio defensor. Nadie más lo hará por ti. Con esta mentalidad, pensó: 'Bueno, si no puedo perder peso, lo intentaré de todos modos'. Comenzó poco a poco, haciendo ejercicio en casa con tutoriales cortos de YouTube. Hoy en día, la rutina de ejercicios de Michelle es bastante intensa y variada. Es una defensora del movimiento y la construcción de fuerza, incorporando diferentes tipos de actividades físicas en su semana.
Michelle y su esposo caminan juntos tres millas y media todos los días, considerándolo su tiempo de conexión. Además de esto, ella suele hacer entrenamiento con pesas, toma clases de baile o asiste a clases de Barre. Siente que ahora está mejor que nunca. Le gusta poder 'callar a todos' al demostrar que es posible estar en forma y saludable, desafiando las expectativas basadas en la edad o las condiciones de salud.
La Decisión Crucial sobre los Implantes Mamarios
Un paso significativo, aunque necesario, en la transformación de salud de Michelle fue la decisión de someterse a una cirugía de explante para retirar sus implantes mamarios. Michelle tuvo implantes desde los 21 años, lo que significa que los llevó durante 30 años antes de quitárselos en 2019.
Ella atribuye una serie de problemas de salud, incluido su diagnóstico de Hashimoto's, a sus primeros implantes. Aunque la recuperación de la cirugía de explante fue difícil, considera que fue la mejor decisión que ha tomado para su salud. Desde que se quitó los implantes y cambió por completo su forma de vida, sus niveles relacionados con la tiroides han disminuido consistentemente. Actualmente, está tomando la dosis más baja de medicación tiroidea compuesta que ha tomado en 25 años.
Michelle tuvo sus implantes durante 30 años y los amó. Por eso, no juzgaría la elección de otras personas ('never yuck somebody’s yum'). Si alguien quiere implantes, ella dice que los consiga, pero es crucial saber qué te estás poniendo en el cuerpo. Esta perspectiva equilibrada muestra su propia experiencia y su deseo de que otros estén informados sobre los posibles riesgos.
Michelle Visage en Drag Race Down Under
Siempre defensora de la autoexpresión y el orgullo, Michelle Visage está emocionada de ser la anfitriona de la nueva temporada de Drag Race Down Under. Según ella, el grupo de reinas de esta temporada podría ser el más entretenido hasta ahora. Tiene un cariño especial por las reinas de Australia y Nueva Zelanda, destacando su sentido del orgullo, su humor único, su ingenio y su inteligencia. Siente que 'están en la broma', lo que las hace particularmente divertidas y atractivas.
El Consejo de Confianza de Michelle
Cuando se trata de encontrar la confianza y la autoconfianza, el consejo de Michelle es sorprendentemente simple pero poderoso. Reconoce que a menudo no creemos en nosotros mismos, nos sentimos nerviosos, experimentamos el síndrome del impostor o sufrimos de ansiedad.
Su consejo es: 'Finge hasta que lo logres' ('fake it till you make it'). Cree que si actúas con confianza en el exterior, eventualmente empezarás a creerlo en tu interior. Cuanto más practicas la confianza externamente, tu interior la seguirá. Es un recordatorio de que a veces tenemos que actuar de la manera en que queremos sentirnos para que esos sentimientos se manifiesten.
Michelle subraya la importancia de ser tu mayor defensor y tu mayor fan. No se trata de ser narcisista, sino de una necesidad fundamental para navegar por la vida con fuerza y autoestima.
Preguntas Frecuentes sobre Michelle Visage
¿Tiene hijos biológicos Michelle Visage?
Sí, Michelle Visage es madre de hijos biológicos. Además, ha adoptado hijos de la comunidad LGBTQ+ en todo el mundo, mostrando un fuerte apoyo a esta comunidad.
¿Qué condición de salud tiene Michelle Visage?
Michelle Visage tiene la enfermedad de Hashimoto's, una condición autoinmune que afecta la tiroides. Fue diagnosticada con esta enfermedad en la década de 1990.
¿Por qué se quitó Michelle Visage los implantes mamarios?
Michelle Visage se quitó los implantes mamarios en 2019. Atribuyó varios problemas de salud, incluido su diagnóstico de Hashimoto's, a sus implantes. Considera que retirárselos fue la mejor decisión para su salud, lo que le ha permitido reducir la dosis de su medicación tiroidea.
¿Cómo maneja Michelle Visage su enfermedad de Hashimoto's?
Michelle Visage maneja su Hashimoto's no solo con medicación, sino también a través de un cambio significativo en su estilo de vida. Esto incluye una dieta cuidadosa (evitando el gluten), una rutina de ejercicio regular y variada (caminar, pesas, clases de Barre y Yoga), y un enfoque proactivo en el bienestar, siendo su propia defensora.
¿Cuál es el consejo de Michelle Visage para la confianza?
El consejo principal de Michelle Visage para la confianza es 'fingir hasta que lo logres'. Ella cree que actuar con confianza externamente ayuda a cultivar la confianza interna. También enfatiza la importancia de ser tu propio defensor y tu mayor fan.
La historia de Michelle Visage es un recordatorio inspirador de que la salud y el bienestar son viajes continuos que a menudo requieren autodefensa y la voluntad de desafiar las expectativas. Su apertura sobre sus luchas y triunfos la convierte en una figura aún más relatable y admirable.
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